アトオジです。翌日投稿となります。昨日は朝から暇な時間ができたので、ゴルフのショートコースにいきました。朝ごはんはおにぎり。お昼はメロンパンを食べました。良い練習になったかもしれません。その後温泉に行き1時間家族とお散歩して帰ってきて少しだ…

こんばんは。アトオジです。自分のためにやっているので、アクセス数なんてどうでもいいのですが、やっぱり気になってしまうものですね。３人ってのは自分が見てるから３人なのでしょうか。。。もし見てくれている人がいるのならありがたいですが。さて本日…

こんばんは。アトオジです。これからは朝測った体重を乗せることにしました。76.9キロ。まずまずのスタートだと思います。お仕事が暦通りなので、普段通りに仕事に向かいました。朝ごはんは車の中でセブンイレブンのわさびおにぎり。お客さんは休みのところ…

こんにちは。アトピー・コンプレックス・オジサンのアトオジです。このブログは、自分のアトピー・デブ等の現状を毎日報告し、どのようにしてそれらのコンプレックスを改善していったかをまとめ、同じような境遇にある方々に希望を与えたいと思い始めました…

こんにちは。2022年5月1日現在身長168cm 体重77.6kg アトピー持ち、デブなアラサーオジサン略してアトオジです。これまでは365日のうち、360日は酔い潰れるまでお酒を飲んでいました。そんな私の体質改善ブログになります。【注意！！】このブログには実際の…